Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Was sind Ohrenkerzen

  

  Ohrenkerzen werden als hilfreich bei der Reinigung der Ohren angeboten. Sie sind jedoch nicht ungefährlich.

• Abschminkritual für die zarte Gesichtshaut

  

  Damit unsere Haut morgens frisch und ausgeschlafen ist, muss sie sich nachts sauber erholen.

• Wer mit Chili würzt, tut was für seine Gesundheit

  

  Chili peppt Gerichte nicht nur geschmacklich auf. Das scharfe Gewürz ist auch gut für die Gesundheit.

• So bleibt man nach dem Urlaub möglichst lange erholt

  

  Nach dem Urlaub folgt die Rückkehr in den Alltag. Mit ein paar Tricks verfliegt die Erholung nicht zu schnell.

• Gesundheit geht durch den Magen

  

  Die Ernährung hat großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Richtig zu essen und zu trinken beugt unter anderem Krankheiten vor und hilft dem Immunsystem.

• Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

  

  Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen